O schimbare în plan familial înseamnă:
– ceva ce vreau să fac eu, pentru relația cu familia mea
– ceva ce depinde, aproape exclusiv, de mine, adică NU lucruri pe care aștept să le facă ceilalți ca urmare al unui comportament al meu
– ceva ce va aduce îmbunătățiri relațiilor mele familiale
Exemplu!
Îmi propun ca în acest an să îmi îmbunătățesc relația cu partenerul meu, respectiv, să petrecem mai mult timp împreună.
Cam așa sună scopul și obiectivul general.
Fiind despre ”timp împreună”, este de dorit:
– fie ca partenerul meu sa-mi fi spus deja că are nevoie de mai mult timp pentru noi, adică suntem în acord cu asta
– fie că, prin timp împreună înțeleg inclusiv momente în care eu, singur fiind, planific/ analizez/ valorific relația mea de cuplu
Altfel, dacă tu îți propui să petreci mai mult timp cu EL și el nu va fi disponibil, planul tău este un eșec din fașă!
Să zicem că ne-am înțeles.
Cum organizez ?
Sunt multe de înțelepțit, însă câteva ar fi:
– activități planificate din timp – vii cu propunerea și după ce primești ok-ul, te ocupi de toată logistica!
– activități neplanificate (spirit de inițiativă) – sunteți în același loc, fiecare face câte ceva să își omoare timpul și TU vii cu o idee
– surpriza – îți faci temele, te asiguri că partenerul tău nu e ocupat și nu are altceva planificat și îți pui planul în aplicare.
Câteva delimitări musai de priceput.
– a-l include în activitățile tale preferate, de exemplu să vă uitați împreună la serialul tău, NU înseamnă TIMP ÎMPREUNĂ
– a merge la un spectacol de care sunteți în aceeași măsură interesați ESTE, doar dacă aveți timp pentru discuția de după spectacol
– a ajuta la treburi casnice sau a merge împreună la cumpărături e o ”specie” de timp împreună, doar dacă faceți din acea activitate un prilej de a construi, de a gândi un plan, de a vă proiecta prezentul sau viitorul
Mai simplu, timp petrecut cu celălalt înseamnă ca CEI 2 SĂ SE SIMTĂ CONECTAȚI. Adică să povestească, să se privească, să se atingă, să se asculte, să își aștepte rândul. Si, foarte important, toate astea în afara terenului de fotbal dedicat reproșurilor! Pe principiu, dacă tot l-am prins atent și încălzit, ăsta e momentul să îi bag cu ”niciodată”!!! Niciodată tu nu….tralala.
Dacă toate cele de mai sus nu au repere temporare:
– o dată pe săptămână
– pe lună
– pe an
– DE FAPT NU AI NICIUN PLAN.
Asta e varianta EXTREM de scurtă. Dacă ai întrebări, fă-ți curaj!